Media Luna, le projet d’un homme courageux

C’est en 2016, que pour Jean-Marc François, le fondateur de Media Luna, le diagnostic est tombé : Parkinson.

Aucun moyen de nier le diagnostic… Mais le pronostic ? Bon vivant invétéré, Jean-Marc a décidé de ne pas se laisser aller et résolument de continuer à profiter de la vie. En 2019, il a emballé ses affaires et a déménagé à Buenos Aires… Buenos Aires, drôle de destination pour un parkinsonien belge ? Pas vraiment… L’impact thérapeutique du tango sur les personnes souffrant de troubles mentaux et psychologiques a fait l’objet de nombreuses études. Jean-Marc a pu observer sur lui-même les effets positifs associés à la pratique régulière du tango : amélioration de la concentration, de la motricité, de la confiance en soi, diminution des symptômes liés à Parkinson.

Fort de son expérience personnelle, il a créé Media Luna, convaincu que des initiations au tango & bien être pouvaient aider des personnes souffrant de troubles identiques. A l’origine du projet, il s’est entouré d’une équipe compétente et passionnée et reste, comme il le dit le «chef cobaye parkinsonien», les services proposés par Media Luna doivent tout d’abord passer par son approbation.

Le tango et les troubles mentaux et psychologiques

Le tango argentin a prouvé dans de nombreuses études ses vertus thérapeutiques pour de nombreux troubles mentaux et psychologiques. Certains attribuent ces résultats au fait que le tango soit structuré autour d’un pas de base qui est une marche au ralenti s’ancrant très fortement dans le sol et qui est ainsi proche des mouvements du quotidien. L’autre raison serait la combinaison de la danse et la musique qui offre un point de référence auditif et aide ainsi à mettre en place de nouvelles stratégies cognitives. Enfin, le fait que le tango combine exercice physique, interactions sociales et intense concentration expliquerait que le tango produise des résultats plus probants que la méditation ou d’autres formes d’exercices.

L’impact du tango sur certains troubles mentaux et psychologiques:

  • Parkinson: Selon une étude menée par le professeur M. Earhart, neurologue à l’école de médicine de l’université de Washington, le tango permettrait aux personnes souffrant de la maladie de Parkinson de retrouver un meilleur équilibre et d’améliorer leurs mouvements.
  • Alzheimer: Le tango aide également les personnes souffrant d’Alzheimer, en leur permettant de travailler et développer leur mémoire corporelle ainsi que leur motricité et coordination.
  • Dépression: D’autres recherches, dont celle menée par Rosa Pinniger, de l’université de New England ont demontré que le tango était l’une des méthodes les plus efficaces pour réduire les niveaux de stress, d’anxiété et les symptômes liés à la dépression.
  • Bien-être général: L’équipe de Patricia McKinley, spécialiste en rééducation fonctionnelle à l’université McGill de Montréal a quant à elle, a noté dans ses recherches que le tango favorisait la mobilité articulaire et le renforcement musculaire, et s’accompagnait même d’une amélioration de la santé cardio-vasculaire.

Le concept Media Luna:

Tango et Bien-être

Media Luna propose aux personnes souffrant de maladies neurodégénératives, troubles mentaux ou psychologiques telles que Parkinson, Alzheimer, dépression, maladie de Charcot et à leurs accompagnants des initiations, des séjours et des stages progressifs de tango. Toutes les activités sont orientées autour du bien-être, plaisir, reconnexion et dépassement de soi. Les activités visent d’une part à améliorer les symptômes des patients, et d’autre part à valoriser et offrir une période de répit aux accompagnants.

Aucune expérience de danse préalable requise.

Nos services

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Notre prochain voyage à Buenos Aires aura lieu du 3 au 13 avril 2020 et nous serions ravis de vous compter parmi nous. Si vous avez des questions, n’hésitez pas à prendre contact avec nous.

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